家庭语言规划理论将斯波斯基的语言政策理论应用于家庭层面，由语言意识、语言管理和语言实践三部分构成。该理论关注家庭语域下这三者的作用与联系，融合了语言传承、双语/多语言和儿童语言习得研究。研究方法主要分为定性和定量两种，叙事转向方法作为定性研究的一种，通过分析受访者的叙述来理解其语言实践、意识和社会化过程。叙事转向方法包括重要事情分析法、“小故事”分析法和时刻分析法，侧重于受访者的经验性内容，尤其是微观、稍纵即逝的体验。研究者通过访谈追溯和引导受访者回忆，捕捉细节信息，分析受访者的语言实践和影响其语言能力发展变化的原因。访谈信息的分析重点在于受访者的经验性内容，研究者根据反思性原则，站在受访者角度分析叙述性数据，整理访谈信息，按时间或逻辑顺序串联，描述受访者的经历，并按主题组织展示。通过具体访谈语料的分析整理，研究者能够更全面地分析家庭语言规划框架的组成部分及其关系与作用。