年轻人在明湖公园长椅上沉思，深夜决定前往“目标”。刑警队长大徐和同事在街角饭店吃夜宵，注意到可疑年轻人。大徐安排跟踪，年轻人逃入小区，最终被制服，发现携带血迹水果刀、现金和手机。大徐安慰被抢劫女子阿芳，将年轻人带回派出所。年轻人在讯问中坦白犯罪动机，因生活压力和逃避现实而犯罪，最终被判刑。故事揭示了“夜行人”背后的故事和一念之差可能导致的严重后果。